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挑戦!!!!
こんにちは、歯科衛生士の田中です★
みなさんお正月休みが明けてお仕事が
始まっていると思いますが
体調はいかかでしょうか?
にいみ歯科も診療が始まり1週間経ちました。
私はようやくお仕事モードに
慣れてきたところです!!
昨日はお休みだったので、
この怠けた体にムチ打って
近所をランニングしてきました。
その距離なんと20キロ!!
(ほんとは19キロですがここはもう20キロってことにさせてください。笑)
今年はフルマラソンに挑戦するで
そのための練習です!!
と、張り切って昨日いきなり頑張りすぎたので
膝を痛めてしまいました・・・。
これからはケガに気を付けて
ぼちぼち頑張っていこうかなと思います♪
みなさんからのアドバスや応援メッセージ
など随時受け付けてます♥♥♥笑