四日市の歯医者なら、にいみ歯科医院へ
ご存じですか？ 歯周病の合併症
2013年12月25日 (水)
歯周病の合併症の一つに糖尿病があります。そして、
糖尿病の方は歯周病との合併症を起こしやすく、
重症化しやすい。
しかし最近の研究結果では、歯周病の治療と
定期的な歯のおそうじが、
糖尿病の血糖コントロール改善に関係に
つながることがわかっています。
糖尿病の人は歯周病も悪化する？
糖尿病が進行し高血糖症状が続くと、
体の中の防御反応が低下して感染症にかかりやすくなります。
現在、ギネスブックにも公認となるぐらい
発症率の高い歯周病も
細菌感染が原因の感染症の一つです。
そのため、糖尿病の人は健康な人と比べ、
歯周病にかかるか確率が２倍以上と高く
重症化しやすいと言われています。
歯周病が悪化すると、糖尿病も悪化する…。
悪循環の繰り返し。
歯周病が進行すると、歯周病菌から出される内毒素が
歯ぐきから血管に入り込み
腫瘍壊死因子という物質が分泌されます。
そして、血管内の腫瘍壊死因子が増加すると
インスリンの働きが低下するため、
血糖値が上昇してしまい糖尿病
しいては歯周病や全身疾患へと
繋がりやすくなります。
また、糖尿病の方が重度の歯周病になった場合、
軽度の歯周病に比べ、２年後に
糖尿病が悪化している確率が５倍
高くなると言われており、特に注意が必要です。
当院の歯科医師は、
日本糖尿病歯科医師の登録医でございます。
もし気になる点がございましたら、
ぜひ歯の定期検診及び歯のおそうじを
おすすめ致します。
専任の歯科医師・衛生士が
責任を持ってご担当させて頂きます。
定期検診のお申し込みは
予約受付 ☎ 059-353-5580 まで
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ギネスブック公認。世界で最も患者数の多い病気は？
2013年9月26日 (木)
歯周病 です．．．。
ギネスブックには、
「全世界で最も患者が多い病気は、
歯肉炎などの歯周病である！」と
しるされています。
厚生労働省の調べでは、
日本人の成人80％が歯周病に
かかっているとのことです。
やはり大切な歯を失ってしまう
第一位の原因は歯周病です。
歯周病初期、中期の症状の特徴として
まず自覚症状が少ない！というのがあげられます。
そのため全く気付かないまま重度と
悪化してしまうケースが多く、
時には、ご飯を食べていたら
歯が抜け落ちた。
それからやっと歯科医院へ
通い始めるといった方もいます。
歯周病が重症化してからの、治療方法は
かなり限られて参ります
．．．。
また、歯周病は全身の健康状態と
大きく関係していることをご存じでしょうか？
糖尿病や動脈硬化、胎児の早産、低体重児など
全身のさまざまなところに影響を
及ぼすことが分かっています。
ご自身でのセルフケアで大切なのは、
毎日の歯みがきと、その際の歯ぐきのチェックです。
そして、定期的に歯科医院へで診てもらうことが大切です。
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『むし歯になりにくいお菓子』 ～後編～
2013年9月12日 (木)
前回は、 むし歯が出来るプロセスと、『虫歯になりやすいお菓子』をお伝えしました。
では、反対に 『虫歯になりにくいお菓子』とは？
いったいどんなお菓子なんでしょう？
虫歯になるのは３条件が揃った時だけです。
（※３条件とは むし歯菌＋糖分＋時間 ）
だから、
３条件が揃わないと虫歯にはなりません。
具体的にいうと
甘いお菓子でも、むし歯菌が好まない甘味料
だったら、食べてもむし歯菌の栄養にはならず、
歯が溶ける要因 『酸』がつくれない
ということになります。
どういう甘味料かと言うと、一番ポピュラなのは 『キシリトール』 ですよね
おやつ以外でも 野菜や果物にもキシリトールは含まれていますよ。
100ｇ中 いちごには362ｍｇ ほうれん草107ｍｇ
このキシリトールが生まれたフィンランドでは、
５歳児で虫歯になったことのないお子様は、なんと７０％もいるそうです。 そして、
日本では３６％ (;_;)
薬局にも キシリトールガムなどは沢山売られていますね☆
ただし！！
なんでも ＯＫ なわけではありません！
キシリトール以外の糖分が、ガムやタブレットの中に含まれていたら、
せっかく歯に良いとされるキシリトールを取っていても、なんにもなりません。
まるで歯にお砂糖を塗っているようなもの…
だから 『甘味料 キシリトール １００ ％ 』でないと意味がありません。
歯科医院以外で購入する時は、表示をよくみて買うようにしましょう。
【 歯に信頼のキシリトール 効果的な取り方！ 】
① 一度にたくさん取るより、摂取を何度かに回数を分ける
（例） 毎食後 間食後 おやすみ前 1粒ずつを１日５回 など…
② ガムの味がなくなっても、5～10分間 噛み続ける
③ タブレット系の物は噛んでしまわずに、ゆっくり歯に唾液をなじませる感じで！
※一度にキシリトールをたくさん取るとお腹がゆるくなる事があるので、１日6～7個ぐらいを目安にしましょう！
当院では、１００％キシリトール入りガムやタブレットを販売していますので、
お気軽におたずね下さいませ。
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『むし歯になりやすいお菓子』 ～前編～
2013年9月10日 (火)
『むし歯になりやすいお菓子、むし歯になりにくいお菓子
どういったものを子どもに食べさせたら良いですか？？』
先日 小学生のお子様を持つお母様から、質問を受けました。
今日はまず、どういうプロセスで虫歯になるのかをお話します。
ポイントは、『時間と共に』 という事です！
ですから むし歯になりやすい食べ物 とは、
1 お口の中で長い時間とどまりやすい食べ物
2 ミュータンス菌が栄養にしやすい糖分を持った食べ物
3 酸性の食べ物
という特徴にまとめられます。
分かりやすく言うと、
飴、チョコレート、キャラメル などのお菓子が
お口の中で長く留まりやすいと言えます。
そして、
コーラなどの炭酸飲料、スポーツドリンク
これらは、酸性の飲み物であり、なおかつ糖分もたっぷり入っており、非常に
むし歯リスクを高める飲み物と言えます。
時々こんな方がいます…
飴をなめ、ポカリスエットを飲みながら夜遅くまで受験勉強 (+_+)；
これらは、どうしても『だらだら食い』に当てはまってしまい、
どんどん歯が溶ける要因になってしまうんです。
では、いったいどんなお菓子がむし歯になりにくいのでしょう？
では、後篇では”むし歯になりにくいお菓子”のお話をさせていただきます。
次回のブログ更新をお楽しみに♪
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ホワイトニングについて
2013年9月6日 (金)
歯が黄ばんでいたりするのが気になって、
つい口元を隠してしまったり、
人前で笑うのを控えていたりする方がいらっしゃいます。
美しく白い歯で輝く笑顔は多くの人の憧れですね。
当院では手軽にホワイトニング治療の
お試しができるオフィスホワイトニング
（￥10500）を行っております。
歯はどうして変色するの？
歯はもともと真っ白ではなく
わずかに黄みをおびた色をしています。
肌の白さが人によって違うように、
歯の色にも黄みやグレイがかった色味などがあり
個人差があります。
そして、茶渋やお醤油、おタバコのヤニ、
歯垢など歯の外側表面についた汚れによる変色は、
それらの付着物を取り除く事で
歯本来の色味を取り戻すことができます。
しかし、歯の内側から変色した場合には、
ハミガキやクリーニングをしても
白くするのは難しくなって参ります。
ホワイトニングとはどういうもの？
ホワイトニング治療は差し歯のようなプラスチック製のものや、
セラミックといった人工的なもので自分の歯を覆い隠すのではなく、
特殊なお薬を使用して歯の表面の色素を分解させる方法です。
ですので、歯を削ることなく、自然な輝きを手に入れる事ができます。
アメリカでは大変ポピュラーな方法ですが、
近年日本でもホワイトニングを行うための薬剤が
厚生労働省で許可されたことにより、
年々定期的にホワイトニングをお受けになる方が増えてきました。
ホワイトニング方法は３種類
① 医院で行うホワイトニング（オフィスホワイトニング）
１回￥10500
ご自宅でのケアが難しい方には
オフィスホワイトニングをおすすめしています。
またホワイトニング治療がどんなものか
１度試してみたいという方にもおすすめしています。
これは歯の表面にお薬をつけ、照射器を用いて行います。
② ご自宅で行うホワイトニング （ホームホワイトニング）
これはご自宅でご自身で繰り返し行っていける
ホワイトニングキットです。
ホワイトニングキッド （上下 ￥52500）
医院で検査をお受けになられた後、専用のマウスピースを作成します。
マウスピースに薬剤を塗り、毎日または何日かおきに
繰り返し装着することで2～3週間かけて歯を白くしていきます。
③ 医院とご自宅の両方を併用するホワイトニング （ディアルホワイトニング）
単独で行うよりもそれぞれの利点を最大限に引き出すため、
最良の結果を生み出します。
大切なイベント前、日々の自分磨きとお口の美意識の高いあなたにはピッタリ。
ホワイトニングにはおもにこの３種類の治療方法がありますが、
どの方法であっても、虫歯などは治療し
歯の表面の汚れをクリーニングで落してからの方が効果が出やすいです。
ご興味のある方は一度当院のドクター、スタッフへお気軽にご相談下さいませ。
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いい歯の８０２０運動♪ 開催中
2013年7月27日 (土)
こんにちわ！！
天候の不安定な日が続いてますが、
お身体のご体調など崩されていませんか？
お子様たちが夏休みを迎えられ、
にいみ歯科は日中も可愛いお子様たちが
たくさん来院して下さっています＾＾
『 めざせ！80歳で20本の歯 』
現在 三重県在住の80歳以上の方を対象に
「8020運動」の応募を受け付けております。
80歳以上で歯が20本以上残っている ご健康な方は
ぜひお問い合わせをお待ちしております。
8020は
子どものころから
スタート
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あなたはどの道を選びますか？
2013年7月24日 (水)
生えてきたばかりの歯は みんなピカピカの新品。しかし…
時が経つにつれて、それぞれ全く違った道を歩んでいきます。
でも、それは 今 あなた自身によって未来を変えていくことができます！
始めてみませんか？
歯のプロフェッショナルケア
歯にトラブルがあって、治療に通っている間は、
歯医者さんへ頑張って通わなきゃ！
という気持ちになります。
しかし、
「次回から、歯のおそうじです。」と、聞くと
「忙しいし、今 困ってないから まぁいっか…」
と途中で、通えなくなってしまう患者様がいます。
そして、その後の多いケースとして
治療を中断された方が
1年ぐらいしてから、痛みを訴えて
急患などで来院されます。
お口の状態は、さらに悪化していて
再び治療での通院が必要となる
というケースです。
そして、何度も同じ状態を繰り返して
費用面での負担も増えていきます。
．．．。
お口の健康をお守りする立場として、
本当に、こういったケースは残念です。
ですので、今日は
なぜ 『プロの歯みがき』 が、重要なのか？
について、お伝えしようと思います。
お口の中では、
歯の表面や、歯と歯の隙間が
汚れたままだと、細菌が繁殖し
粘り気のある固まりをつくります。
その固まりは、
約４００種類の細菌で構成され、
その状態を バイオフィルム と呼びます。
例えて言うと…
台所の流しを掃除せずに放置した
ヌルヌルの汚れのような状態 。
それと、同じです
．．．。
「たんに水をかけただけでは、
まったく汚れは落ちません。
軽くブラシでこすっただけでは
磨き残しがあったりします。」
『プロの歯みがき』 では、
歯科医師や歯科衛生士といった専門家による
機械を用いた歯の徹底的な清掃をします。
ただ単に歯ブラシの代わりに
機械を使って掃除するというものではなく、
歯ブラシ等で絶対に落とせない
バイオフィルムを専用の機械で
剥がし取っていきます。
イメージ的に 「痛い？ 出血が．．．怖い！
と思われがちですが、
痛みが少ないのが、プロの歯みがきの特徴です。
茶渋やコーヒーなどの着色汚れも取れ、
歯の表面がツルツルになって
歯肉も引き締まったり、
口腔内がとてもさっぱりします。
また、このように定期的に
歯のお掃除を受けている方は
虫歯の発生率が極端に少なく、
歯周病の進行がほぼみられない
といった研究データも出ています。
プロの歯みがきは、かけがえのない
あなたの歯のための
オーダーメイドクリーニングなのです。
選び抜かれた様々な機械・器具・材料の中から
あなたのお口の状態に合わせて
組み合わせを決め、私たちが歯の隅々まで
徹底的にクリーニングしていきます。
こうして悪玉菌の多いお口の状態を
善玉菌の多い状態にします。
歯医者さんで徹底的なクリニーングを受け
さらに、お家での丁寧なお手入れが、
10年後、20年後の良好なお口の状態を保っていきます。
健康で快適な人生への投資として
ずっと 自分の歯で食べられる未来を
私たちと築いていきませんか？
.
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自分でできる口臭の予防法
2013年7月1日 (月)
口臭が発生する主な要因となる歯周病や舌苔の付着は、
歯や口の中の汚れと大きく関係しています。
したがって、まずは口臭予防にはお口の中を清潔にする
ことが一番大切になります。
朝、昼、夕の毎食後の歯みがきは 虫歯や歯周病を予防する
だけでなく、口臭予防にも大きな効果があります。
＊ 口臭予防対策
１．正しい歯みがきと舌みがきでお口の中をいつも清潔に！
２．虫歯や歯周病などの病気は、すぐに治療を開始しましょう。
３．十分な睡眠とバランスのとれた食生活で、規則正しい生活を送りましょう。
４．気持ちにゆとりを持ち、リラックスした状態で毎日を過ごしましょう。
５．口臭が気になった時はうがいや歯みがき又は水分補給をすることでも軽減
される場合もあります。
６．口臭を一人で悩まず、歯科医院で相談してみましょう！
＊ 口臭のセルフチェック表
いくつチェックがあるでしょうか？
① お口のお掃除習慣について
□ 歯みがきは１日１回である。
□ 糸ようじや歯間ブラシは使っていない。
□ 舌に白い汚れがついている
□ 入れ歯の掃除をしていない。
② 歯周病について
□ 歯肉から血が出る
□ 歯石がたまっている
□ 歯肉を押すと膿が出る。
□ 歯がグラグラする。
③ その他の病気について
□ むし歯がたくさんある
□ 口の中がネバネバする
□ 口の中が渇きやすい。
□ 鼻がつまっている
④ 生活習慣について
□ 朝ごはんを食べない。
□ 生活が不規則である。
□ 睡眠不足である。
□ ストレスが多い。
⑤ 飲食物 ・ 嗜好品について
□ お酒をよく飲む。
□ タバコを吸っている。
□ においの強い食品をよく食べる。
□ 栄養ドリンク剤をよく飲む。
□ 口の中が渇きやすい。
□ 鼻がつまっている
いかがでしたか？
チェックが多いと要注意
口臭が発生しやすくなります。。。
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口呼吸が引き寄せること。
2013年6月4日 (火)
呼吸は本来、鼻から息を吸って、鼻から吐くという『鼻呼吸』が正常の状態です。
しかし近年は、口から息を吸って口から吐くという『口呼吸』をしている人が多く、
問題視されています。
まずは、口呼吸になってないか1度チェックしてみましょう！
□
無意識に口が開いている
無意識に口が開いている
□
食事の時にクチャクチャと音を立てる
食事の時にクチャクチャと音を立てる
□
歯並びが悪い
歯並びが悪い
□ 口を閉じるとあごの先に梅干し状のしわができる
□
唇がよく乾く
唇がよく乾く
□ 朝起きた時に喉がヒリヒリする
□
いびきや歯ぎしりがある
いびきや歯ぎしりがある
□
口臭が気になる
口臭が気になる
□
口内炎ができやすい
口内炎ができやすい
□ タバコを吸っている
□
激しいスポーツをしている
激しいスポーツをしている
どうして口呼吸はだめなんでしょうか？
それは、
空気中には目に見えない細菌や
ウイルス・車の排気ガスなど…
身体に良くない物が、含まれています。
口呼吸の方は、それを直接
口から吸い込み喉や肺へ
入れてしまうことになります。
鼻呼吸ができている方は、
大部分が自然にろ過されるのです。
また口呼吸は、お口の中が乾燥しやすく、
唾液の分泌が少なくなってしまい、
歯や歯ぐきにも、悪影響が出てきます。
口呼吸は万病を引き寄せる
口呼吸は、唾液の分泌が悪くなるため、
乾燥からむし歯や歯周病リスクを高め、
口臭やいびきの原因にもなります。
また、喉が炎症を起こしやすくなります。
免疫機能の低下から
風邪を引きやすくなったり、
高血圧やアトピー、
ぜんそくなどを、
引き起こす原因になったりもします。
そして、
お口周りの筋肉の低下により、
「ぽかん口」になったり、
顔のたるみ・しわの原因になったりもします。
当院では、口呼吸を改善し
鼻呼吸へと誘導する治療にも取り組んでおります。
お気軽にご相談下さいませ＾＾
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歯周病が出産に及ぼす影響
2012年12月10日 (月)
妊娠中は歯医者に行ってはいけない！と思っていた。
つわりがひどくて、外出もままならなかった。
とても痛くなってきて、我慢できず
止む無く来院したんです。。。
日々診察室で、お母様たちのこういった声を聴いてきました。
安心して出産を迎えるために、歯医者でのメンテナンスが大切ですが、
どうしても妊娠中は、治療への不安があったりで
歯医者さんから足が遠のいてしまうものですね。
そして、そんなお母さんたちを、私たちは医療にたずさわる者として、
サポートしていきたいと考えています。
妊娠するとホルモンバランスの変化や
生活環境の変化にともない、
歯周病にかかりやすい状態となります。
そして、歯周病は早産や低体重出産などの
リスクを高めてしまう可能性があると指摘
されています。
歯周病の最大の原因である『 歯周病菌 』は、
食べかすなどの歯垢の中に含まれている
細菌の一種です。
歯周病を予防するためには、
歯みがきの時にしっかりと歯垢を取り除くことが大切！
ところが、
自分ではちゃんと磨いているつもりでも
意外と、毎回おんなじ所に磨きのこしがあったりするんです。。。
歯周病菌がたまりやすいのは、歯と歯ぐきの境い目。
しかし、この境い目のポケットが深くなってしまった場合
歯ブラシの毛先は届きません。
そうならないために、日々のケアが必須となってきます。
ブラシサイズは小さ目で、毛が柔らか目の歯ブラシを使って、
境い目をコチョコチョ磨きがオススメです。
そして、
ご自身でのケアには限界があるので、
歯医者さんでの定期健診と歯石取りが必要になってきます。
子どもの虫歯は多くの場合、お母さんからの
ミュータンス菌の感染が原因と言われています。
妊娠中からお母さんのお口のケアを十分に行えば、
産れてきた赤ちゃんを虫歯から守ることにつながります。
【 推奨する受診の時期 】
安定期（５ヶ月目ぐらい）を推奨。
治療内容は妊婦さんに特別な治療があるわけではなく、
基本的には一般の方と同じになります。
歯科用の局所麻酔は胎児への心配はありませんが、
痛み止めや化膿止めなどのお薬を服用する必要がある時は、
受診されている産婦人科医の先生と連携を取り、安全なものを最小限に
処方していただきます。そして、
お口全体のレントゲン写真についも、被爆量はごく僅かで胎児への影響は
大丈夫とされていますが、当院でも妊婦さんの精神面を考え控えています。
ただし、急を要するお困りの症状となった場合のみ、きちんとお腹を防護したうえで
部分的なデンタルを撮る場合があります。
また、お腹が大きくなってくると、お腹が張ったりして、お辛い事もあるかと思いますので、
体調に気を配りながら、無理せずに楽な姿勢でお受け下さい。
出産経験のあるスタッフもおりますので、お気軽にご相談下さいね。
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四日市の歯医者・にいみ歯科医院では、『歯科を通じて皆様のお口の健康をサポートする』という理念のもと日々診療を行っております。そして、四日市の当歯医者にいらっしゃる患者様が、歯医者の診療に対して「怖い」「不安」という気持ちをできるだけ抱かず、安心して診療を受けていただけるよう、スタッフ一同おもてなしの気持ちで診療をさせていただきます。
設備面でも、患者様にリラックスしていただけるよう、ゆったりとした待合室や診療室を設けております。さらに四日市にある当歯医者では、診療方針を患者様にもきちんと納得していただいてから患者様お一人おひとりに合わせた診療を行っていきたいと考えています。
ですので、四日市にお住まいの患者様が診療についてわからないこと・疑問に思うことを、お気軽にスタッフに聞くことができる雰囲気づくりということも大切にしています。四日市の歯医者・にいみ歯科医院にご来院された患者様が、いつまでも楽しく食事ができ、笑顔で健やかな人生を過ごしていただけることを願っています。
