四日市の歯医者なら、にいみ歯科医院へ

●健康長寿のためには「口腔健康管理」がキーワード

高齢になると、歯とお口の機能が若いときとは変化してくることを説明しました。

変化に対応するためには、より一層の口腔健康管理が重要になります。

・セルフケアにプロのケアをプラス

　自分で毎日行うセルフケアと歯科医師や歯科衛生士による定期的なプロフェッショナルケアを

　併せて行うことが、健康寿命を延ばすことにもつながります。

　歯とお口の機能は、年を重ねるうちに変化していくものと認識して、変化に応じた

　生涯にわたる歯とお口の健康管理を積極的に行いましょう。

・セルフケアで歯垢のお掃除

　セルフケアは、フッ素入りの歯みがき剤を使用したブラッシングと、

　デンタルフロスや歯間ブラシを使った歯間ケアが基本です。

　ブラッシングは毎日朝晩2回、食後に行うのが理想です。

　また歯ぐきがやせてきて、根元のすき間が広がってきた場合は、歯間が汚れやすくなります。

　細菌のすみかである歯垢のつきやすい場所を中心に、歯の根元のみがき残しに注意し、

　状況に応じた歯間ケアも積極的に行いましょう。

・入れ歯もお手入れしましょう！

　入れ歯も汚れがつきます。汚れが残ると歯石がつき、雑菌が増えて、

　入れ歯の材料内部に蓄積します。清掃不十分な入れ歯は、口臭や残っている歯の

　むし歯の原因になります。毎食後、必ず入れ歯を水で洗い、うがいをしましょう。

　1日1回は専用ブラシを使って、汚れをしっかり落とすことも必要です。

　部分入れ歯でも総入れ歯でも、お口のケアは不可欠です。特に部分入れ歯を

　使用している場合は、入れ歯を支えてる歯の周囲に汚れがつきやすいため、

　丁寧に歯をみがくことも心がけましょう。

・プロのケアはかかりつけ歯科医で受けましょう！

　日常のセルフケアだけでは、歯のトラブルを完全に防ぐことはできません。

　困ったときにいつでも気軽に相談できるかかりつけ歯科医を決めておきましょう。

　かかりつけ歯科医は、それまでの治療履歴を把握し、年齢と経過に応じた対応と

　アドバイスをして、継続して管理してくれます。

長崎大学歯学部　矯正学講座所属　矯正歯科医師　空閑　大輝先生が

月4日ほど矯正の診断をされます。

歯並び、咬み合わせが気になる方はぜひこの機会にご相談ください。

４月の予定は、４/５（金）・６（土）・２６（金）・２７（土）・３０（火）です。

ご予約ご相談はお電話でお問い合わせください。

ゴールデンウイークは4/29（月）及び5/3（金）から5/6（月）まで休診となります。

4/30（火）5/1（水）5/2（木）は通常診療になります。GW休診

●高齢者の歯とお口の特徴

高齢になると、身体の機能が低下するとともにお口にも若い時と違った変化が出てきます。

まずは、その変化について見てみましょう。

・噛む力、飲み込む力が低下する

　食べ物を噛んで飲み込む過程には、舌やお口まわりの筋力が緊密にかかわっています。

　筋力が衰えてこの飲み込む力が低下すると、飲食物が誤って気管に入り、むせたり、

　誤嚥性肺炎を引き起こしたりします。

　また、歯がグラグラしたり、歯の本数が減ったり、入れ歯が合わなかったりすると、

　食べ物を噛みくだきにくくなり、咀嚼機能が低下します。

・唾液の量が減る

　唾液はお口の中を潤わせることで、酸によって溶けた歯の表面を修復したり（再石灰化）、

　歯肉や粘膜の乾燥を防いで傷つきにくくしています。咀嚼した食べ物を飲み込みやすくし、

　消化を手助けするなどの大切な役割がたくさんあります。

　なぜ、唾液は加齢で減少するのでしょうか。それは噛む力の低下や薬剤の影響などで、

　分泌量が減ってくるからです。唾液が出にくくなるとお口の中が乾燥し、むし歯や

　歯周病、口内炎にもなりやすくなります。

・舌の機能が低下する

　舌の主な動きは、味覚と食物を摂取ことです。

　舌の表面にある１万個ほどの「味蕾」という器官で味を感じ、唾液の分泌を

　促しながら、食べ物の消化と吸収を助けています。

　舌は噛みくだいた食べ物を咀嚼し、飲み込みやすい形状（食塊・しょくかい）にして、

　お口から咽頭へ送るという重要な動きをしています。

　このような非常に複雑な働きによって、体に必要なエネルギーや栄養素を取り込むことが

　できているのです。加齢によってこれらの舌の動きが衰えると、食べ物を噛みくだき、

　咀嚼し、飲み込みやすい形状にした食塊を送るという一連の動きに障害が生じます。

　また、味蕾の数も減り、味を感じにくくなり、食事を味わう楽しみが減少していきます。

　高齢になると、若いときとは違って、歯だけではなくお口全体にいろいろな変化が出てくるのです。

2月14日（水）にいみ歯科・矯正歯科がリニューアルオープンいたしました。

2階にメインテナンスルームを6床を増床し一層、予防歯科に力を入れてまいります。

また、矯正歯科の診療科目を強化することで、地域の皆様のニーズにお応えし

歯の健康をサポートしてまいります。   

臨床歯科麻酔認定歯科衛生士とは、一般社団法人日本歯科医学振興機構が

認定する資格です。

歯科麻酔を行う上で必要となる麻酔学の知識はもちろん、偶発症への対応法を実技をふまえて

学び、試験に合格することで認定されます。

偶発症はあらかじめ予期できないからこそ、その対応には歯科医院のチーム力が求められます。

当院では十分なトレーニングを行い、歯科衛生士による痛みの少ない安全な麻酔を

実施しています。

また、常に歯科医師が監督し、不測の事態にはスタッフ一丸で対応できる体制が整っています。

安心して、当院の臨床歯科麻酔認定歯科衛生士にお任せください。